LE YOGA SOURCE DE LIBERATION

  • LE YOGA SOURCE DE LIBERATION

    Quel est l’objet du yoga :

    La libération

    La libération de quoi ?

    La libération de nos imperfections, la libération de la souffrance de la vie.

    Pourquoi sommes-nous malheureux ?

    Nous sommes malheureux parce que nous sommes asservis.

    En quoi consiste l’asservissement ?

    L’asservissement tient de la nature.

    Qui nous asservit ?

    Nous, nous-mêmes....

    C'est une explication, qui a pour mérite de résumer notre société;

    Nous nous opprimons nous même soit par des non dits, soit par l'envie d'avoir plus matériellement mais pas seulement plus de chose, plus de reconnaissance, plus d'amour, toujours plus, certains veulent régner, d'autre préfère se soumettre, ou encore se contraindre eux mêmes, nous partons dans une quête qui nous rend malheureux alors que vivre l'instant présent sans rien attendre nous permet de nous libérer.

    Quand nous faisons du yoga, nous cherchons quoi, posez-vous la question quand vous ouvrez la porte d'une salle de yoga.

    Vous recherchez le bien-être à l'instant présent, vous intériorisez pour vous ressourcer, peut être une paix intérieur le temps d'une séance, ou alors un assouplissement à tout pris sans même prendre conscience de vos limites, des alarmes de votre corps, une certaine perfection voir une performance dans les asanas, parce qu'elles ont le mérite d'apporter des bénéfices à notre corps physique, mental et subtil.

    Il est vrai qu'il s'agit de postures magnifiques lorsqu'elles sont pratiquées de manière avancée, ne nous le cachons pas mais nous oublions bien trop souvent, que l'intention de la faire dans le respect de son corps physique et mental, apporte déjà un énorme bénéfice.

    Vouloir plus est le propre de l'homme, mais ne faut-il pas juste se libérer de ça pour vivre en harmonie avec son soi physique, mental et subtil...

     

    LINDA GUIOT