YOGA yoga vinyasa hatha yoga bien être santé zen MEDITATION GAP HAUTES ALPES BOUC-BEL-AIR PACA AIX EN PROVENCE sport fitness GENAE BOUC BEL air FLY yoga PRANAYAMA DEVOLUY http://yogaboucbelair.e-monsite.com/

ASSOCIATION VIT'A FORME YOGA POUR TOUS A GAP

STUDIO VIT'A FORME

3 BIS AVENUE MARECHAL FOCH A GAP

 

REPRISE DES COURS COLLECTIFS

6 SEPTEMBRE 2021

VENEZ DECOUVRIR LES NOUVELLES ACTIVITES !

Inscription obligatoire, 1er cours d'essai gratuit !

Inscription via le site https://yoga-vitaforme-gap.fr

(notre nouveau site en cours de construction)

créer votre compte

choisir le forfait : cours d'essai jusqu'au 30 septembre 2021

 attendre que l'administrateur valider votre demande

reconnecter vous, puis choisissez votre professeur et votre cours.

si vous rencontrer un problème, merci de contacter directement par tél LINDA 06 25 24 59 11

 

Les cours en privé et à domicile reprennent le 4 octobre 2021 :

pratique de yoga, méditation, relaxation, programme personnalisé pour la  gestion de stress,

envie de pratiquer chez soi entre ami (es) tél Linda 06 25 24 59 11

 

PLANNING 2020- 21 (susceptible d'être modifié)

A vos agendas !

A partir du 1er septembre 2021 - 2022

 

Cours de yoga

 

 

DES COURS DE YOGA EN PRESENTIEL,

EN LIGNE, & EN PLEIN NATURE

 

 

SOPHROLOGIE - YIN YOGA animé par Virginia

VINYASA animé par FAUSTINE

YOGA TRADITIONNEL ABDON & MONA

YOGA ENFANTS - HATHA YOGA FLOW animés par LINDA

YOGA ALIGNEMENT - IYENGAR  animés par Nicolas

ACRO YOGA animés par Léo

KUNDALINI animé par MAGALIE

 

Postures par le souffle et des enchainements,

Postures pour réaligner votre corps, retrouver une harmonie, un équilibre

Exercices respiratoires pour un retour au calme et à la concentration,

Séances de Méditation

Du Yoga Nidra pour une totale relaxation positive en fin de cours

Des ateliers thèmatiques chaque mois !

 

 

Cours individuels, envie de se prendre en main et retrouver un équilibre 

Découvrez le programme yoga-méditation anti-stress

une véritable étude adapté à vous !

Nous adresser votre demande par email et nous vous recontactons par téléphone !

Email de l'association clic ici :  Contacter l'association VIT'A FORME

En savoir plus ...

STAGES ATELIERS -2021

STAGE – ATELIER- « FORMATION »

stage de yoga

yin yangyin & yang3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prochain le 29 mai

 09h30 à 12h30 (durée 3h00) : c

  • Pratique de KRYA

  • Pratique de vyayamas

  • Pratique yoga dynamique

  • Pratique yoga dynamique aérien

  • C'est un yoga qui permet, grâce à des mouvements et des postures spécifiques de détoxer le corps et d'apaiser l'esprit.

  • Dit "dynamique", il enchaîne des mouvements simples à réaliser.

  • Chaque partie du corps est étirée puis compressée, afin de participer à l'élimination du surplus d'acide lactique à l'origine des douleurs musculaires et de la fatigue générale, que l'on peut ressentir dans nos modes de vie urbains et stressants surtout en ce moment.

  • Venez stimuler, drainer et gainer en respectant votre corps, vos ressentir pendant la pratique entre terre et ciel !

  • Attention il y a une pratique de yoga aérien accessible à tous

  • Lieu : Studio VIT’A FORME – 3 BIS AVENUE Marechal Foch, 05000 GAP

  • Tarif : 30 euros

RESERVATION

Yoga tous niveaux

Animatrice : Linda 06 25 24 59 11

 

 

Séjour du 4 au 6 juin 2021

 (3 jours, 3 animateurs, 2 nuits tout compris)

 un séjour aux Gorges du Verdon pour découvrir la pratique du

SUP Paddle - YOGA

Nombre de places limités,

Je vous joins les PDF pour plus de détail sur les Guides, programmes, cuisine, l’environnement- le lieu

Tarif jusqu’au 16 mai 2021 300 euros - Après 320 euros –

 Réservation : 30% acompte

PRE- RESERVATION SEJOUR

Yoga & SUP tous niveaux

Télechargé toutes les infos

 

 

Img 20190315 131307068

 

 

 

 

 

Anjaneiasana abdon
 

ENVIE DE COMMENCER LE

YOGA

N'hésitez plus, un cours d'essai gratuit à partir de septembre 2021

réservation 06 25 24 59 11

 

 

 

 

 

Pensez à vous inscrire à la newsletter MENSUELLE

Newsletter logo

 

(une fois par mois) pour rester informé

 

ou nous contacter pour plus d'infos 06 25 24 59 11 LINDA

 

 

VIT'A FORME YOGA A SA SALLE A GAP

H36M+XV Gap

Association VIT’A FORME

3 bis avenue maréchal Foch,

05000 Gap

SIRET 82404020800020

Date de dernière mise à jour : 24/09/2021