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stage de yoga enfant

  • Du 21/10/2020 au 23/10/2020 de 09:00 à 12:00
  • ASSOCIATION VIT A FORME - GAP
  • 25 EUROS / 40 EUROS / 50 EUROS
  • Durée : MATINEE

3 matinées qui leur permettront de mettre en pratique les valeurs du "vivre ensemble" (yama/niyama) selon la philosophie du yoga de Patanjali.
Ils pratiqueront des postures simples (asanas) en suivant un thème, apprendre à respirer et méditer.
Plusieurs activités comme les mandalas sur papier qui sont ensuite interprêtés mais aussi des mandalas par leurs corps pour une meilleur cohérence, des
activitées de concentration à travers lesquels toutes les émotions, sensations sont exprimées.
Tout en  s'amusant, les enfants pourront améliorer leur capacité respiratoire, leur souplesse, leurs tonus musculaires (dos), leur sens de l'équilibre et leur concentration.
Ils prendront aussi conscience de l'importance de se relaxer pour se sentir bien, pour respirer et lâcher prise

  • 06 25 24 59 11 | https://www.billetweb.fr/stage-yoga-enfant

https://www.billetweb.fr/stage-yoga-enfant

ASSOCIATION VIT A FORME 3 BIS AVENUE MARECHAL FOCH, 05000 GAP

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  • Jean-Marc
  • Le 04/10/2019

J'ai découvert le yoga vînyasa au sein d'une autre école, je le pratique avec Linda depuis l'année dernière. ...

  • Hélène
  • Le 11/09/2019

Il y a un an je rencontrais Linda et découvrait une pratique, celle du yoga. En un an j'ai évolué accompagnée ...

  • Samantha
  • Le 28/07/2019

Je souhaite adresser un grand merci à Linda, qui, grâce à son programme contre le stress m’a sorti d’une ...

  • Odile
  • Le 17/07/2019

J’avais exprimé le souhait de commencer à faire de la méditation. Lors d’une séance d’initiation au yoga ...

  • Stéphanie
  • Le 09/12/2018

Beaucoup de bienveillance et une découverte enrichissante avec Linda au cours de l atelier de méditation ...

  • rachel dusserre
  • Le 21/11/2018

Un stage découvert à la dernière minute, pour ma fille de 5 ans et demi qui a été vraiment ravie de ...

  • Lysiane
  • Le 20/11/2018

Une belle découverte cette année. Beaucoup de bienveillance de la part de Linda. Un vrai moment de bien-être. ...

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DEMO COURS DE VINIYOGA par FANNY MAGALLON
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Présentation viniyoga- yoga doux par FANNY MAGALLON
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